tag:blogger.com,1999:blog-5640277874451402482.post3407301683629205359..comments2020-10-27T07:43:21.666-07:00Comments on Le contrarien rationel: Un workout efficace en moins de 20 minutes??Michelhttp://www.blogger.com/profile/02392141655675317943noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-5640277874451402482.post-60300362936879628872008-05-15T18:29:00.000-07:002008-05-15T18:29:00.000-07:00Merci Johanne, tu es un exemple excellent des résu...Merci Johanne, <BR/><BR/>tu es un exemple excellent des résultats qui peuvent être obtenus avec de la persévérance, de l'intensité, et une bonne méthode!Michelhttps://www.blogger.com/profile/02392141655675317943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5640277874451402482.post-89183051081859479112008-05-15T16:03:00.000-07:002008-05-15T16:03:00.000-07:00pour avoir le privilège de travailler avec Michel ...pour avoir le privilège de travailler avec Michel depuis le 15 août 2006, je suis totalement en accord avec l'efficacité du workout intense et bref. Depuis 21 mois, ma condition physique c'est énormément amélioré. Au début je faisais 4 exercices et pensait mourir de douleur et de souffrance. Mon système cardio me donnait peu de 'jus'. Aujourd'hui à maximum une fois semaine, je fais 10 exercices différents, les poids ont beaucoup augmentés, le nombre de fréquences des exercices et mon coeur est plus efficace et cela de plus en plus dans la facilité. Je suis contente d'avoir percéverer et d'avoir fait confiance à Michel. J'ai eu 50 ans en avril 2008 et j'ai hâte de vieillir encore pour être de pus en plus en forme grâce au bon travail d'équipe avec Michel.<BR/>Merci coach!<BR/>Johanne Labrie<BR/>PS: j'ai repris ma santé physique en main et les résultats sont supers.Johannehttps://www.blogger.com/profile/00510747405605670515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5640277874451402482.post-3926474943989019632008-05-15T16:01:00.000-07:002008-05-15T16:01:00.000-07:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Johannehttps://www.blogger.com/profile/00510747405605670515noreply@blogger.com